スキマ時間が楽しい 【健康カプセル!ゲンキの時間】キャベツのうま煮のレシピ[夏の便秘予防]
6月30日「健康カプセル!ゲンキの時間」では、腸内環境を整え便秘を予防する「5分でできるキャベツのうま煮」が紹介されました。もうすぐ夏本番!この時期に気をつけたい健康トラブルの1つが「便秘」。夏は、大量の汗をかく事で便に含まれる水分量が減少...
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