スキマ時間が楽しい 【ホンマでっかTV】肩こり解消ストレッチ!青学駅伝部が直伝する
2025年5月15日放送『ホンマでっかTV』に出演のスポーツ科学評論家の古谷有騎さんは、青山学院大学駅伝部のフィジカル強化にも携わってきました。番組で肩周りと腰回りのほぐし方をしっかり教えてくれました。【ホンマでっかTV】肩こり解消ストレッ...
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